La maison des sens

Un moment pour vous, rien que pour vous, ça vous tente ? Accrosport Auberville vous propose des séances de sophrologie pour vous sentir mieux dans votre esprit, mieux dans votre corps.

Vous en avez déjà entendu parler, vous ne savez pas exactement ce que c’est ?

La sophrologie est une discipline psycho-corporelle.
Constituée de relaxations dites dynamiques, elles mixent des techniques de respirations, de stimulations corporelles douces, et de visualisations mentales positives. C’est une méthode de développement personnel.

Elle puise ses sources dans des racines anciennes :

  • De grands penseurs et philosophes (Platon, Biswanger, Heidegger)
  • Le yoga hindou,
  • Le zen japonais,
  • La méditation tibétaine.

Nathacha Lamotte est sophrologue à Lillebonne et est à votre disposition pour vous accompagner dans la recherche de votre équilibre intérieur.

😍 Vous pouvez bénéficier de réductions sur présentation de votre badge Accro :

  • les séances en individuel 35€ au lieu de 40€
  • et pour les séances collectives sur la pause méridienne en alternance le mercredi et/ou le vendredi de 12H130 à 13H15 : 6€ la séance au lieu de 8€ (pour un engagement pour l’ensemble des séances à partir de la date d’inscription jusqu’en juin)

+ d’infos sur https://www.maison-des-sens.com